Dieta a zona

Quella del cuore

Zona proteina zona carboidrata zona sale minerale zona grasso zona acqua.
La barretta, la sottiletta, il frullato, la proteinbar, il gattopardoenergade, la molecola antiossidante, il carbone della miniera azteca, il drenante della balena bianca, vedi com’è snella? La nutella zero grassi zero zuccheri zero nocciole zero cacao (?) ma sottoscrivono i grandi influencer, è uguale! (Ma se è uguale?!).

Le frittelle senza fritto, intinte in guscio di cocco tolto col pelo tolto a pinzetta, il pane leggero senza acqua e senza pane, gli impasti impastati da congregazioni Inuit  all’alba del primo sole di maggio.

Ognuno ha la sua zona.
Ma se fossimo cosi selettivi e pretenzoosi, attenti e studiati con altre cose che non sia la dieta?

Tipo zona bacio, zona coccola, zona autostima, zona conoscenza di sè, zona buia del proprio cuore, zona sorriso, zona mi faccio un regalo, zona valuto, zona ricomincio mille volte ancora, zona sto male e ora che faccio? Zona non distruggere.
Zona domande, zona libertà, zona calma, zona mi voglio incazzare. Posso incazzarmi anche io qualche volta? Zona lasciarsi andare. Zona mangiamo. Zona analisi.
Zona dormiamo. Zona benessere dello spirito. Zona facciamo l’amore quando ci va. Zona discutiamo. Zona facciamo la pace. Zona ordiniamo dall’app che non mi va di cucinare. Zona ti amo. Zona usciamo, sto arrivando. Zona mi manchi. Zona del rispetto e della sincerità. Zona shopping terapeutico e pizza la sera. Zona lacrime da rispettare. Zona sono qui, non prometto amore eterno ma la cura e l’entusiasmo di esserci ogni giorno.
Ve la ricordate? Andava di moda negli anni 2000 quando avevo 5 anni, la dieta a zona. Ieri mi è tornata in mente, durante uno dei tanti dialoghi sarcastici salvavita. È capitato che Monet avesse mangiato sia a pranzo che a cena ceci, bolliti e fainè. La sua zona ieri è stata il cecio.
E voi? Avete le vostre zone? Fate una dieta per il cuore e il buonumore?-

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